Militaire Stijl Fitness Workout: Word Fit Zoals de Elite
Military Style Fitness Workout is een gratis Android-app ontwikkeld door Stay Fit With Samantha, die valt onder de categorie Gezondheid & Fitness. De app biedt een 4-weken durend militair bootcamp-stijl trainingsprogramma om gebruikers te helpen kracht en uithoudingsvermogen op te bouwen zoals de elite van de wereld.
Het programma is gebaseerd op lichaamsgewicht oefeningen die zijn gebruikt door militaire en speciale eenheden om geweldige resultaten te behalen. Functionele oefeningen zoals push-ups en glute bridges zijn opgenomen in de trainingsprogramma's om houding en gewrichtsfunctie te verbeteren. De app belooft verkwikkende en effectieve trainingen die gebruikers fit houden voor het leven.
Vergelijkbaar met een militair bootcamp, is het programma ontworpen om taaie, meeslepende en uitdagende oefeningen te bieden om gebruikers sneller resultaten te laten behalen dan ze anders zouden kunnen. De trainingen draaien allemaal om volharding, intensiteit en hard werken, met de nadruk op lichaamsgewicht oefeningen die zijn geperfectioneerd door het leger.
